Qualche consiglio utile per apparire più giovani e sani.
		1. La sera prima di andare a dormire, passate su tutto il viso e sul dorso delle mani (facendo attenzione a non toccare gli occhi) il succo di un limone. Al mattino la pelle sarà nutrita, elastica e piena di luce! 2. In estate, un aiuto per mantenere la vostra pelle morbida e vellutata, è un unguento a base di olio extra vergine d’oliva e limone. In una terrina unite una crema base, che troverete facilmente in qualunque erboristeria, con due cucchiai d’olio ed il succo di un limone. Usate questa crema su tutto il corpo la sera prima di coricarvi, è miracolosa! 3. Per preparare la vostra pelle all’abbronzatura, immergetevi nelle acque sulfuree che abbondano in tutto il territorio Maremmano: vi regaleranno un meraviglioso peeling, che favorirà un’ottima base per un’abbronzatura interminabile.
		In questa Newsletter parliamo anche di: il Gioco della Ruzzola: a Petricci, nel comune di Semproniano, si gioca ancora alla Ruzzola. Crostata con pere e ricotta. La ricetta di un dolce semplice e fresco. Merigar, Arcidosso. Il riflesso del Tibet nello specchio di Arcidosso. Santa Fiora ed il suo Drago. Una storia intrigante.
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Piccoli suggerimenti per la pelle…